ቫፒንግ ካሎሪ አለው?

በዚህ ክፍለ ዘመን, vaping እንደ ባህላዊ ክስተት ፈነዳ. ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የበይነመረብ መስፋፋት ለእነዚህ ከፍተኛ የቴክኖሎጂ እስክሪብቶች ተወዳጅነት መጨመር አስተዋጽኦ እንዳደረገ ጥርጥር የለውም። የአንድን ሰው አካላዊ ሁኔታ ለማሻሻል የሚደረገው ጥረት ሌላውን መከታተል ያለበት “አዝማሚያ” ነው። ጤናማ ያልሆኑ ብዙ ሰዎች አሁን ከሚያደርጉት የበለጠ ክብደታቸው እንዲጨምር ሊያደርጋቸው ይችላል በሚል ስጋት ምክንያት መተንፈስ ከመሞከር ተቆጥበዋል። ብዙ ጊዜ የምትገዛው የትኛውም የቫፕ ሱቅ ምንም ይሁን ምን የሆነ ጊዜ ተመሳሳይ የሆነ ነገር አስበው ይሆናል። ሁለታችንም ለማወቅ እንድንችል አንብብ!

ቫፒንግ ምንድን ነው?

የቫፒንግ ተወዳጅነት አሁን ለተወሰነ ጊዜ እያደገ ነው። በስራ ዕድሜ ላይ ያለ ሁሉም ሰው ስራውን ሊሰራ ይችላል, እና በተግባር ሁሉም በስራ ዕድሜ ላይ ያለ እያንዳንዱ ሰው ምን እንደሆነ ሊገልጽ ይችላል. ለተወሰነ ጊዜ አሁን በሰፊው አድናቆትን አግኝቷል። ኢ-ሲጋራዎች፣ ብዙ ጊዜ ኤሌክትሮኒክ ሲጋራ ተብለው የሚጠሩት፣ እንደ ሲምፕሊ ኤሊኩይድ ካሉ የመስመር ላይ ሱቆች ይገኛሉ እና በ2018 በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ወደ 8.1 ሚሊዮን የሚገመቱ ሰዎች ጥቅም ላይ ውለው ነበር። የዚህ አኃዝ ጠቀሜታ ከዚያን ጊዜ ጀምሮ በከፍተኛ ሁኔታ ተቀይሯል። 

በቫፒንግ ማበረታቻው ምን እንደሆነ እንፈትሽ። "vape" ማለት ከእንፋሎት ማመላለሻ መሳሪያዎች ውስጥ ወደ ውስጥ መተንፈስ ነው. "ቫፔ" (አንዳንድ ጊዜ "vaping gadget" በመባል ይታወቃል) ብዙውን ጊዜ የሚሠራው በሚሞላ ባትሪ ነው። ይህ እንቅስቃሴ በዋነኛነት ለታናሽ እድሜ አባላትን ለመሳብ ያለመ ነው። በኤሌክትሮኒካዊ ሲጋራ ውስጥ ፈሳሽ በማሞቅ የተሰራውን ትነት ለመተንፈስ, በተጨማሪም ቫፕ በመባል ይታወቃል. የሺሻ ተጽእኖ ከጨው መፍትሄ ጋር ተመሳሳይ ነው. በዚህ ፈሳሽ ውስጥ ኒኮቲን፣ ጣዕምና ማሞቂያ ኬሚካሎችን የሚያካትቱ ንጥረ ነገሮች በብዛት ይገኛሉ። ይህ ድብልቅ ከሲጋራ ጭስ የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ተብሏል። የሲጋራ ጭስ ከከባቢ አየር የበለጠ ጎጂ ሊሆኑ የሚችሉ እንደ ሬንጅ ያሉ ብዙ ንጥረ ነገሮችን ይዟል። በሳንባችን ውስጥ ለጥቂት ጊዜ ሊቆዩ ይችላሉ። ቫፒንግ ምንም ጉዳት የሌለው ወይም “ጤናማ ነው” በሚለው የውሸት ስሜት ውስጥ እንዳትወድቁ። ይህ ስልት የተወሰኑ ገደቦች እንዳሉት ማስታወስ ጠቃሚ ነው. በተጨማሪም, ሊሆኑ ከሚችሉ ደንበኞች የተለመደ ጥያቄ የቫፕ ጭማቂ በጣም ብዙ ካሎሪዎች አሉት ወይም አይኖረውም. ይመልከቱ እና ያገኘነውን ይመልከቱ!

ቫፒንግ ካሎሪ አለው?

አብዛኛዎቹ ስሌቶች እንደሚጠቁሙት ቫፒንግ ለእያንዳንዱ 1 ሚሊ ሊትር ጭማቂ 5 ካሎሪ ያቃጥላል። ለምሳሌ በአንድ ሙሉ ባለ 30 ሚሊር ጠርሙስ ውስጥ 150 ካሎሪዎች አሉ። 

ያንን በእይታ ለማስቀመጥ፣ የተለመደው የሶዳ ጣሳ 150 ካሎሪዎችን ይይዛል። አብዛኞቹ ቫፐር ከ 30 ሚሊር ጠርሙስ የቫፕ ጁስ ብዙ ጥቅም ማግኘት እንደሚችሉ ከግምት በማስገባት ብዙ ካሎሪዎችን ማጨስን እንደሚወስዱ አጠራጣሪ ነው። 

ከ vape ምን ያህል ካሎሪዎች ማግኘት ይችላሉ?

THC ከማጨስ ጋር ሲነጻጸር፣ የ THC ዘይትን በማፍሰስ ውስጥ ያለው የካሎሪ ብዛት በጣም ያነሰ ነው። እንደ ቫፕ ጭማቂ ባሉ ኢ-ፈሳሾች ውስጥ ዋናው የካሎሪ ምንጭ የሆነው የአትክልት ግሊሰሪን በ THC ዘይት ውስጥ የለም። በዘይት ቋት ላይ ማፋፋት ወፍራም እንደሚያደርግህ የምትጨነቅ ከሆነ እርግጠኛ ሁን። ቫፒንግ ፍፁም አስተማማኝ ነው (ምንም እንኳን የፍላጎትን መከታተል አለብዎት)። 

ማሸት ወደ ክብደት መጨመር ያመራል?

በእንፋሎት ወደ ውስጥ መሳብ ካሎሪ እንደያዘ የሚጠቁም ነገር ስለሌለ በቫፒንግ ክብደት መጨመር አይቻልም። እንደውም ኸርበርት ጊልበርት ለመጀመሪያ ጊዜ ለቫፒንግ መሳሪያ የፓተንት ጥያቄ ያቀረበ ሰው በመጀመሪያ ፈጠራውን ተጨማሪ ፓውንድ ለማፍሰስ ለገበያ አቅርቦ ነበር። በአሁኑ ጊዜ መተንፈስ ወደ ክብደት መጨመር ሊያመራ እንደሚችል የሚጠቁም ምንም መረጃ የለም። 

Vaping እና ጤና

ምንም እንኳን ቫፒንግ ፓውንድ እንዲጨምሩ አያደርግዎትም ፣ ግን ማወቅ ያለብዎት ሌሎች የጤና ችግሮች የሉም ማለት አይደለም ። በተለይም ከኒኮቲን መተንፈሻ መሳሪያዎች ጋር ተያይዘው የሚመጡትን አደጋዎች ግምት ውስጥ ማስገባት አለባቸው. የቫፒንግ THC ወይም ሲዲ (CBD) ዘይቶች እስካሁን ድረስ ከማንኛውም ከባድ የጤና ችግር ጋር አልተያያዙም, ምንም እንኳን በዚህ ላይ የተደረጉ ጥናቶች ገና በጅምር ላይ ናቸው.

ለህመም ወይም ለአእምሮ ጤና ህክምና THC ወይም CBD ን እያጠቡ ከሆነ፣ የሚያጋጥሙዎትን ስጋቶች ለሐኪምዎ ማካፈል በጣም አስፈላጊ ነው። መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ ይህ በጣም አስፈላጊ ነው. ለአንድ ሰው ምርጡ የማሪዋና ዝርያዎች ለሌላው የተለየ ፍላጎት የተሻለ ሊሆን እንደማይችል ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው።